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【民微活动报道】“1+3+N”大塘龙社区心理服务——虚拟现...

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发表于 2024-8-26 17:28 |只看该作者 |倒序浏览
“1+3+N”大塘龙社区心理服务——虚拟现实(VR)心境导航(一)VR松弛疗愈
  桂园街道大塘龙社区2024年民生微实事项目“1+3+N”大塘龙社区心理服务——虚拟现实(VR)心境导航(一)VR松弛疗愈,于2024年8月24日在大塘龙小区22栋一楼活动室开展。
  活动以专业心理老师的讲座开场,详细介绍了心理健康的重要性,并教授了应对日常心理压力和焦虑的实用策略。通过生动的案例分析,居民们更深入地理解了如何有效管理情绪,提升心理韧性。
  随后,居民们使用VR设备进行了松弛疗愈体验。在专业的引导语和柔和的背景音乐的帮助下,参与者逐步达到深度放松的状态。尤其是那些常感焦虑的居民,在体验结束后纷纷表示内心得到了久违的平静和轻松。
  此次活动不仅提升了居民对心理健康的关注和理解,更让大家在亲身体验中感受到了放松和治愈的力量。接下来,大塘龙社区将继续举办此类心理健康活动,为居民们提供更多有效的心理疏导与支持,共同促进社区整体的身心健康。

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