草埔东社区“阳光体能派”体适能课堂第二期开课

东晓街道办发言人

近日，草埔东社区“阳光体能派”少年体适能训练课堂第二期开课。15名辖区青少年身着运动装，在专业教练的带领下，开启了一场兼具趣味性与专业性的体能训练。

据了解，此前第一期课堂收获广泛好评，为回应居民需求，社区经统筹规划后迅速启动第二期课堂。本期活动结合了第一期的教学经验，课程内容既延续了第一期深受欢迎的平衡垫训练、折返跑等经典项目，又新增“趣味接力传球”“小组障碍跑” 等协作类环节，在提升青少年协调性、耐力等体能素质的同时，也注重培养他们的团队合作意识。

活动结束后，学员小林兴奋地说：“比在家玩手机有意思多了，下次我还要带好朋友来！”家长曾妈妈表示，社区能根据家长和孩子的需求加开课程，真正做到了为居民办实事。

此次“阳光体能派”课堂，不仅有效解决了家长“假期带娃难”的困扰，更丰富了青少年的假期生活，帮助他们脱离电子设备、养成规律运动的习惯，为青少年身心健康成长提供了有力支撑。

下一步，草埔东社区将继续聚焦辖区青少年成长需求，结合居民反馈，持续优化“阳光体能派”课程内容与形式，推动体适能训练活动常态化开展，全力为青少年打造优质、便捷的成长服务平台，切实提升居民生活幸福感与归属感。

来源：东晓街道办事处 草埔东社区工作站 通讯员 黄金萍