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; X( Z1 u- T z! B ①整天愁眉苦脸，庸人自扰； ②熬夜； ③经常曝晒； ④抽烟喝酒； ⑤面部表情过于丰富； ⑥不爱喝水； ⑦不喜欢运动； ⑧卸妆不彻底； ⑨不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品； ⑩亲近刺激性的食物，远离维生素。 , K" b% {5 F h r* I2 K
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