快乐相伴，健康同行——东晓街道木棉岭社区开展长者健康管理小组第二节

木棉岭社区服务中心

木棉岭社区    曾清霞     25168556

由罗湖区东晓街道木棉岭社区党委、木棉岭社区党群服务中心开展的“快乐相伴，健康同行”木棉岭社区长者健康管理小组第二节于2021年12月31日下午两点半准时在木棉岭社区党群服务中心活动室召开。
本节小组的目标是让组员了解老年痴呆症与帕金森疾病的病因及不同发病阶段的临床表现，初步认识运动对预防老年痴呆的作用。小组开始后，社工首先带领大家对上节小组内容进行了回顾，并简单介绍了本节小组的内容，接着，社工带领组员们开展了一场生动有趣的游戏——“耳灵手快”，通过游戏让组员们切身体验各肢体的协调性，感受身体的灵敏度，并顺利带入小组专题内容，进入老年痴呆症与帕金森疾病的介绍，通过讲解让组员们了解到老年痴呆（即阿尔茨海默症）和帕金森疾病的发病人群以及不同时期发病的特点，并重点讲解了老年痴呆症的七个阶段和帕金森疾病的基本病因，以及临床上的帕金森疾病与帕金森综合症的区别。最后，社工又带领大家通过视频学习了《中老年人健康手指操》，通过锻炼手指的伸屈，进行敲击按压等练习反复刺激手部穴位和筋络，强化内脏器官和大脑功能，从而达到健身防病的目的，尤其对老年痴呆症能起到预防作用。组员们跟着视频认真练习，做完之后惊叹道：手掌真的变得很暖和了，全套认真做下来感觉整个人都变得舒服了。
通过本次小组，不但让组员们了解了老年痴呆（阿尔茨海默症）及帕金森疾病与帕金森综合症的相关知识，而且还通过中老年人手指操体会到了健身运动的乐趣，使组员们的精神文化生活建设得到了进一步提升。