市老协开展健康讲座 助力长者远离慢性病

洪围老协广萍

       2025年3月20日下午，深圳市老协主办、桂园街道老协协办，开展“打通微循环，远离慢性病”健康讲座，旨在提高老年人对慢性病的认识，倡导健康生活方式。深圳市老协会长冯洪波出席并讲话，强调关注老年人健康、普及慢性病防治知识的重要性。
      讲座特邀深圳市国兆堂孙医师担任主讲嘉宾。孙医师借凭丰富的临床经验和专业知识，深入浅出的讲解微循环与慢性病的关联，通过生动案例和直观的图片展示，详细阐述了高血压、糖尿病、心脑血管疾病等常见慢性病的成因、危害及预防方法。他指出，打通微循环对预防和改善慢性疾病具有关键作用，并提出科学饮食、适量运动、规律作息等实用建议，帮助老年人在日常生活中做好慢性病预防。
4 f/ R, B( t' b; e* J. h      讲座现场气氛热烈，互动环节中，老人们踊跃提问，就自身健康问题向孙医师咨询。孙医师耐心倾听，一一给出专业解答和个性化健康建议，赢得阵阵掌声。
      桂园街道老协会长庄巧玲带领基层会长积极参与讲座。庄会长表示，将继续支持此类健康科普活动，为老年人健康保驾护航。
- \8 I' ]+ v) Y; i2 h      此次讲座不仅增强了老年人对慢性病的科学认知，也提升了他们主动参与健康管理的意识。不少老人表示，这样的讲座非常实用，希望以后能多开展类似活动，让他们能更好的管理自己的身体，享健康晚年。
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山丹开花

管理自己的身体，享健康晚年。