返回网站首页 论坛首页

罗湖社区家园网论坛

百宝箱
 注册 | 找回密码
查看: 14773|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

面朝大海春暖花开——2021跑步生活(7)

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

跳转到指定楼层
主帖
发表于 2021-2-25 16:00 |只看该作者 |倒序浏览
    年初一,参加精彩人生跑团的例跑,完成了一个半马。大年初二,在家写例跑的活动通讯发给深圳晚报记者,再写一篇推文发给跑团秘书长,由秘书长编辑图片和视频发在跑团公众号上。发布的平台不同,记录的角度也就不同,虽然家里的电脑用起来有些辛苦,但是我喜欢写作,且乐在其中。两篇文章写完,这一天也就结束了。
    年初三,上午回家看望父母,给父母做了午餐。饭后收拾好厨房,赶回单位加班。国家提倡市民就地过年,社区也不能打烊,要给居民开展各种丰富多彩的活动,以渲染节日气氛。回到家,天已黑。这一天才是真正的累,所以早早入睡,一觉到天亮。
    大年初四, 215日,呼朋唤友去参加跑团的又一次活动。这次是徒步盐田绿道,全程25.38公里,用时6小时49分。80多位精彩人生跑团的跑友从沙头角古塔公园出发,途经盐田图书馆、盐田港、海鲜街,大小梅沙栈道,最后到达天涯海角的背仔角灯塔
      当天阳光灿烂,碧空万里无云,海面飘渺着一层轻纱,远山如黛,放眼望去,仿佛水墨画。新修建的盐田绿道靠山面海,路面平缓,脚感轻软,十分适合一家大小徒步。大、小梅沙栈道,曲曲弯弯,逶迤向前,行走期间,大海一览无遗,浪花就在脚下翻卷。出发没多久,就遇到了盐田图书馆,这个离海边最近的图书馆,吸引了众人的注意,大家纷纷打卡留念。
      阳光很强烈,晃得人睁不开眼睛,海面也被晒得波光粼粼。被我召唤而来的同事晓君,把自己包裹得严严实实,一路不吃不喝大踏步向前。她长到20几岁,第一次走这么远的路。早餐都没吃,到了中午也不饿,也不觉得累,后来她说脚底磨了两个泡,但在路上她没有叫疼。人在大自然中,空气清新,氧气充足,是不会觉得累或者饿的。与小伙伴在一起,自然而然就会变得坚毅和顽强。
    更了不起的是小牛,11岁的小男孩,一路蹦蹦跳跳,从前跑到后,从后窜到前,不是走在领队身边,就是回头找妈妈,他竟然走了14公里,从沙头角古塔公园走到了大梅沙,被妈妈以在沙滩踏浪拾贝为由劝退。小男孩虽然心有不甘,但还是听了妈妈的话,跟妈妈一起在大梅沙玩到下午才返回。
    我也没觉得累,虽然从背仔角灯塔处折返时,左膝盖突然疼了起来。我有点担心,怕影响今后跑步,所以很小心,也没有声张。幸好没事,休息了两天后,我试着跑了10公里,没什么不适。
      从除夕到初四,就这么快乐又充实地过了。初五在家写初三社区活动和初四徒步盐田的通讯,初六跟儿子出去吃饭看电影,这个假期就这么不知不觉间,飞快地结束了。
    初七一大早去东湖公园跑了7公里,以奔跑的姿态宣告新一轮生活的开始。然后精神饱满地上班,大踏步地犇向牛年。
, J* b2 K4 Z9 U- t  e, H5 P, s
IMG_20210215_093216.jpg / z' V5 `0 q" Q; ?9 Y% W
面朝大海春暖花开% U6 E/ ?2 B2 J8 E) E  }( H
IMG_20210215_121725.jpg
0 |7 V- W$ f, z" ?: @部分跑友在海边留影
2 R' h+ _$ y. e; U# h( W IMG_20210215_085649.jpg : f9 ^0 ^" A$ [& J3 [
跑友汇聚而来- ~3 q3 @4 v. a
IMG_20210215_091937.jpg 7 W% E+ w  B( o( r( K6 P6 j
从沙头角古塔公园出发4 M% T8 M- J; j5 y1 }
IMG_20210215_090740.jpg 7 p. w% P' R: Z7 G& Z! V* ?7 _
出发" l/ U$ z0 W$ U+ B
IMG_20210215_091931.jpg & X  G' m+ w) o7 J- @" p
沿着沙头角海边绿道前行
7 O; a, r* a: i' z. J9 @( g IMG_20210215_093152.jpg
6 h9 v7 R8 x* A( |: ^& g途经盐田图书馆, S0 a2 |+ T, s; S) ~  D
IMG_20210215_093209.jpg 9 U- m* ]0 H2 l4 Z* P7 |: q
远望盐田港
( V6 ~6 Y, Q6 L IMG_20210215_102311.jpg
/ T4 Z+ J* H( A1 o小牛大部分时间走在队伍的前面2 Q* `) s1 X5 d$ r8 h* x1 g" d
IMG_20210215_102824.jpg ) ~' c/ h  \4 D3 t$ m7 W8 D" i
一路炮仗花相伴! L3 x; f* O  [! w& r( B! w( L& B4 @
IMG_20210215_133846.jpg
海边栈道# O/ [& a( ]. a; y+ p
IMG_20210215_105456.jpg 5 W, w2 \6 I$ p. o8 {, X
途经海鲜街3 ^" d* Z7 V1 `7 @
IMG_20210215_125111.jpg
4 w) ]9 U6 [3 S7 L3 x, J大梅沙& N. ?2 ^! ^' j: [! O5 ]8 s
IMG_20210215_121949.jpg + P7 L/ k5 |5 w3 T+ V4 P( K$ y  Z
海浪拍击岩石
7 W" v+ a/ c, p- g1 {3 m3 ? IMG_20210215_134249.jpg 5 y( N( q  S& a" O, K  R# M2 V
大梅沙海滩
' z% y3 F0 q/ _. w# B- V5 C IMG_20210215_140421.jpg ! `5 g7 G: e; m
海天同色& V& g# [% n* p  B$ B
IMG_20210215_140815.jpg $ s0 P! J  V( r0 L5 E5 u* ?
人们在沙滩上嬉戏
# Y) [$ H4 K! J8 ]$ o: y IMG_20210215_143517.jpg
3 A9 F4 [. _9 E* T% B; A背仔角灯塔
) d2 A" S( {' o- b, ~. }9 H0 Z9 p; A+ C
  p6 c" x2 M+ N, V! F2 j# f7 e, U7 L( r+ j/ Q( ?: s
3 Z( ]" D6 c2 _1 y8 q
4 G* v/ q  k  ]- S, R
: Q% x3 z  z9 z. Q5 K% U
本帖最后由 lh_爱琴海 于 2021-2-25 16:01 编辑 ' Y- u9 @/ T+ R9 r$ n

使用道具 举报

回复

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

2
发表于 2021-3-1 15:41 |只看该作者
犇起来

使用道具 举报

回复

快速回复主题

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部