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( ~: R E7 `! \; w' S. U 一怕不规律、二怕晚餐吃太多、三怕狼吞虎咽、四怕受寒、五怕精神紧张、六怕过度疲劳、七怕饮酒过度、八怕饮食不干净、九怕烟草、十怕滥用药物。 2 z& j1 ^& {# L& l& ]" z4 r( d
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