翠竹社区文明实践站开展“艺术心理治疗”沙龙活动

翠竹社区服务中心

    2022年8月18日下午，翠竹社区文明实践站开展“艺术心理治疗”沙龙活动，活动吸引20名居民参与。

活动中，心理老师带领居民在不同的音乐中体验不同的情绪，并在音乐中释放情绪压力。最后，心理老师教大家练习心理解压手指操，帮助大家消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪。

    本次活动，不仅让居民们学习了释放情绪压力的知识，还帮助居民找到了正确处理情绪的方法。同时，进一步提升辖区居民心理素质，促进辖区居民家庭和谐。

                                                                                                               

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