“本草荟，臻养身”中医文化健康养生系列活动(第二场）

田贝社区发言人

2024年10月22日下午，由田贝社区党委、洪湖社区居委会主办的“本草荟，臻养身”中医文化健康养生系列活动第二场活动--“药膳食源，滋养身体”手工药膳包制作活动吸引了30位社区老年人的热情参与。   

活动现场，专业的讲师首先为居民们详细介绍了养生药膳的理念和功效。从传统的中药材搭配到现代的营养需求，讲师深入浅出地讲解让居民们对药膳有了全新的认识。随后，在工作人员的指导下，居民们纷纷动手制作养生药膳包。大家互相交流制作心得，分享对健康生活的理解。居民刘阿姨表示：“这次活动不仅让我们学到了养生知识，还能亲手制作药膳包，非常有意义。以后可以在家自己做，为家人的健康保驾护航。”

社区开展此次活动不仅弘扬了传统养生文化，还提高居民的自我保健能力。