“笔尖作船，载走烦恼”——罗湖区清水河街道龙湖社区...

清水河街道办发言人

为深化“百千万工程”民生内涵，为社区儿童青少年提供专业的情绪疏导支持，2025年12月13日下午，罗湖区清水河街道龙湖社区“笔尖作船，载走烦恼”——儿童青少年心画压力测试沙龙准时开启，13名社区儿童青少年在画笔与色彩中开启了一场情绪释放之旅。

  Z* J4 {1 {5 r  x: s- y活动特邀心理老师刘桂莲全程引导，打破传统绘画的评判束缚，专注倾听孩子们的笔触表达。老师先通过趣味热身小游戏拉近与孩子们的距离，随后在社工的协助下，引导大家自由选用彩笔、蜡笔，将心中的压力与情绪通过线条和色彩具象化。有的孩子用灰暗色块勾勒考试焦虑，有的用明亮色彩描绘开心瞬间，每幅画作都成为情绪的“发声器”。在作品分享环节，老师逐一对画作进行温和解读，帮助孩子们识别色彩与构图背后的压力信号，同时现场教给孩子们1-2种简单的心画减压技巧，如用彩虹涂色法疏导烦躁情绪。孩子们踊跃交流创作想法，在互动中逐渐放下心理包袱。

此次活动为儿童青少年提供了非语言的情绪出口。后续社区将持续开展此类心理健康活动，用多元形式守护辖区儿童青少年的心理健康，营造充满关爱的社区氛围。
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