深圳论坛

标题: 花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》 [打印本页]

作者: 花场社区发言人    时间: 2023-10-27 17:39
标题: 花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
微信图片_20231027173830.png

, F* r0 T* n5 Z2 W6 j4 I( @9 W/ K! ~" ?6 F3 N) O' K
【活动主题】花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
% ~" B" }; w$ \& w8 }9 p  C【活动内容】
  [7 ~8 |4 H- V" }# D0 g1:健康排查,量血压,量体温;7 _% W, d# r' }, ~
2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;$ S# @" ]9 T  g8 I
3:动罐拉筋,散罐,走罐;2 h2 B% V2 l/ _/ e
4:按摩疏通肩颈不适;3 |* V, `' e+ U- @
5:敷祛湿寒草本暖阳泥
. x7 l5 @9 C& b, X. R6:学习肩周炎保健知识" i& S( _6 W3 @. L% Q
【活动名额】50人2 e# {( D) b3 @5 q
【活动时间】10日30日周一下14:30-17:306 d4 P9 \" g5 C3 N
【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站8 J# N- [2 K* f- q& m! {
【注意事項】3 b) J6 Y  u. b  |: b3 o
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
, @# F$ [7 `* B5 l6 A) R3.禁忌人群:
/ e; @* T- O* V1 J7 p# `(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
& o+ }- T) `8 Q1 {(2)5年内做过手术者。' ^! G8 x1 g- i# z
(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
, M9 T8 M# s2 ~- }% _(4)皮肤疾病患者。  L, T& u& Y2 L  h5 a& L5 X2 v+ t

/ \1 q0 b- H& S) J. D; n




欢迎光临 深圳论坛 (https://bbs1.luoohu.com/) Powered by Discuz! X3.3