最实用的养胃方法

掩饰表情

/ u  j1 Z9 K9 [# b& r; _4 a) s
+ e/ ~, ^' Y1 u2 S. f% S　　1、最养胃的是面条；2、如果熬粥，少放点苏打进去；3、小米粥就馒头，可以养胃； 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；5、胃不好，要少食多餐。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。 ​​​​
" |3 q, ]# K+ ?! g$ Z
: i, @- x& p+ a, {' {0 h
9 H" x5 F; N6 O; L- d" O" x
8 V& g6 q9 ^, D& ]8 h