|
为进一步丰富居民群众的业余文化生活,促进辖区居民身心健康,提升居民群众健康素养,创造和谐健康的社区生活环境,2021年11月15日下午,莲塘社区组织辖区居民开展瑜伽健身活动。 活动现场,瑜伽老师先介绍了瑜伽的基础知识和基本动作要领,然后手把手传授。在舒缓的音乐中,学员们慢慢地静心、平气、放松身体,瑜伽老师不时来到学员中间,帮助她们纠正姿势。学员们认真看着老师的动作,随着音乐,全神贯注地学习着一招一式。 此次活动不仅给广大瑜伽爱好者提供一个交流、展示的平台,同时从根本上调动了社区居民健身运动的积极性,树立了“全民健身,从我做起”的健身意识,营造了文明、健康、安全、祥和的社会氛围。
2 d$ w w6 e6 R
- I' c9 m0 |$ ^
! g2 z5 R# q* p) Z+ G) _) r# P
0 N" C; r7 p4 Y+ C9 Q& o2 A* Q! B
2 C' T5 U( @; @2 l% |7 R& E6 s
/ C* e/ U7 x$ }8 f+ O6 Z
. G3 C: a3 F5 N: {1 g) Z
* @- w) @) l( u6 F2 w- l% ? 本帖最后由 莲塘社区发言人1 于 2021-11-16 20:21 编辑 . C' I G) ?( P' a) E' P
|