田心社区开展 居民心理健康素养讲座

田心社区服务中心

为提升社区居民的心理健康素养，促进家庭和谐，增强居民应对生活压力的能力，在田心社区党委的指导下，田心社区党群服务中心联合笋岗街道2024年社会心理服务体系建设项目方于2024年9月10日开展居民心理健康素养讲座。本次讲座共有20名社区居民参与。

本次讲座邀请了国家二级心理咨询室孙瑜主讲。讲座随着轻柔的音乐开始，孙老师让大家先做舒缓运动，让居民舒缓神经，紧接着孙老师引导居民们完成了心理健康素养测试，让居民通过客观评估了解自己的心理健康状况。测试结束后，黄老师针对大家的得分情况进行了细致的分析和讲解，让居民们更加直观地了解心理健康的重要性。在理论讲解环节，孙老师详细介绍了心理健康的基本概念、心理疾病的常见类型以及心理健康的维护方法。居民们认真聆听，不时记录下关键知识点，表示对心理健康知识有了更深入的了解。为了检验学习效果，讲座还设置了答题互动环节。居民们踊跃参与，现场气氛更加热烈。

此次讲座得到了社区居民的一致好评。许多居民表示，通过这次活动，他们不仅学到了很多实用的心理知识，还学会了如何将心理知识应用于实际生活中，对提升自己的心理健康水平大有裨益。田心社区将继续关注居民心理健康，积极推进“百千万工程”，共同营造一个温馨、健康的社区环境。

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田心社区党群服务中心

深圳市东西方社工服务社

通讯员：吴倩宜

2024年9月10日