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亲爱的城东社区居民朋友们：& r$ K- g. _7 t# ]' F7 Q' `
大家好，城东社区将于6月9日开展民生微实事传统中医文化进社区-关爱居民与企业职工健康项目之关节调理，欢迎大家踊跃报名参加。
- v: P1 y' q. s/ X* W【活动内容】
* T& b" c+ a6 U3 D8 Z/ P1.一对一健康排查: A$ o3 R. \, D# q
2.一对一按摩关节放松
3 p( M* e) {! F2 @. }7 y4 R5 P3 M% c3.根据个人情况进行刮痧，动罐拉筋/ a# p. ]6 `1 `7 |: @, n, A
4.敷草能量姜泥袪湿
9 ?8 T0 w8 f# O7 U& k+ m5 h1 r* [5.发放关节贴. J0 v' v/ v7 T- {: y- P
【招募人数】20人/场& t2 z) I! n5 w, Y
【活动时间】2025年6月9日上午9:30-11:30: z+ Z1 |1 C0 s6 A% u4 Q+ u
【活动地址】外贸集团大厦11楼1105室" W; k* {( T W; w" Z
【活动对象】社区居民
8 ^3 g; |1 v6 E: ^【报名电话】22317665/ R* [, ~4 d; c1 j& e g4 {
【注意事項】
+ w+ ~* Y. B3 q& w1 A% E1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。6 b4 c2 g- h/ Q6 n X
2.禁忌人群：5 Z: W/ C0 n2 o( a0 a- }5 E
（1） 三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。0 _! {; z# @4 \2 Y1 n( y
（2） 5年内做过手术者。
7 N" @/ m, D* Q/ I5 z* D（3） 怀孕及体质特别虚弱人群。' a. e {* l& t' D( y
（4） 皮肤疾病患者。
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