莲塘街道仙湖社区“拥抱情绪，快乐成长”儿童情绪探索...

仙湖社区发言人

        为进一步提升辖区儿童情绪管理能力，促进心理健康，7月26日下午，仙湖社区党群服务中心“拥抱情绪，快乐成长”儿童情绪探索成长小组活动迎来了最后一节课，为这一系列的课程画上了圆满的句号。
# ~: A+ H5 a( A/ p1 F        孩子们在老师引导下热情分享与“情绪小精灵”交朋友的收获。在随后的“口口相传”游戏中，孩子们分组进行故事传递，亲身体验信息在传递过程中的“变形记”，让孩子们直观理解了清晰表达与耐心倾听对维系良好情绪的重要性。而在“怪兽变大了”绘画环节中，孩子们通过七彩画笔在画纸上在展开了一场“驯服情绪怪兽”的奇妙旅程，同时还学到了“深呼吸魔法”“倾诉妙招”“转移注意力法宝”等情绪管理技巧。
在温馨的结束仪式上，社工老师和孩子们共同回顾了整个情绪探索系列的点点滴滴。老师手捧孩子们精心完成的《情绪管理小手册》，深情寄语：“这不仅是你们成长的宝藏地图，更是专属的情绪能量盾牌。 未来无论遇到何种情绪风浪，记得翻开它，运用你们所学的知识，做自己情绪的小船长！”
        值得一提的是，第二节课因情绪崩溃跑出教室的小女孩，如今能在最后一课自信分享——社工老师以“深呼吸＋情绪温度计”陪她冷静，再以“情绪小怪兽绘画”帮她表达，最终学会“先停一停，把大情绪变小”。她的转变，正是小组活动送给孩子们最生动的结业礼。
4 |+ L  N7 u' \$ U) F' m) i. _        本次情绪探索系列课程以游戏为舟、体验为桨，巧妙地将认知、表达与管理技能融入孩子喜闻乐见的形式中，引导孩子们认识情绪、接纳情绪，学会与情绪“做朋友”，健康快乐成长。

9 r% S! o1 N1 p) }' n