从餐桌践行食养之道 ---《你是你吃出来的》主题读书会招募

老围社区服务中心

从餐桌践行食养之道 ——《你是你吃出来的》主题读书会火热招募！

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中国人到底怎样吃才健康？怎么吃能远离慢性病？如何搭配三餐更营养？
《你是你吃出来的》这本书是由北京卫视《养生堂》特邀嘉宾、安贞医院营养科主任，总结10年10万+临床病例写成。
这场聚焦 “食养” 的读书分享会，4 期干货，将帮助我们重建健康饮食新认知！
' O8 y% ~) Q! S0 w名额有限，先到先得！快来报名参加吧！

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活动时间：2025年 9月9日、 9月16日、9月18日、9月23日每天14:30--16:00
: v0 I0 l1 r5 r活动地点：蔡屋围金龙大厦5楼老围社区党群服务中心
活动对象：社区女性居民
9 u8 H1 Y# n. j/ H# ]" ^咨询电话：82230619
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$ V8 O: z; n8 f温馨提示：为保证学习效果，需要四节课程均参加！如有特殊情况不能出席请提前一天告知社工。

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