草埔东社区举办高血压日健康讲座

东晓街道办发言人

为提高居民对高血压的防治意识，倡导健康生活方式，近日，草埔东社区联合社区卫生服务中心举办以“中医守护，稳压有方”为主题的健康知识讲座。

讲座中，医生从高血压的成因、危害及日常防治等方面进行了深入浅出的讲解，结合中医“未病先防、既病防变”的理念，强调情志调节、饮食调理和规律作息的重要性。医生指出，高血压防治需注重整体调理，可通过药膳食疗、穴位按摩、太极拳等中医特色方法辅助稳压，同时提醒居民定期监测血压，规范用药。现场健康咨询环节，医护人员耐心解答居民疑问，并根据个人体质提供个性化建议。许多参与者表示，讲座内容实用易懂，增强了他们用中医方法管理血压的信心。

本次活动不仅普及了高血压防治知识，也弘扬了中医药文化，提升了社区居民的健康素养，让居民在家门口就能享便捷医疗服务，增强健康管理意识，以实际行动诠释社区对居民健康的关怀。未来，草埔东社区将继续开展类似活动，持续为居民健康保驾护航，构建社区居民和谐幸福生活。

来源：东晓街道办事处-草埔东社区工作站 通讯员 黄小兰