|
“长者健身养生小课堂”翠锦社区线上学习活动（第二期） 为了更好指引长者在疫情期间适当运动，均衡饮食，翠锦社区开设了长者健身养生小课堂，从5月8日第一期开始，吸引了社区部分长者陆续加入。第二期在5月22日继续开展健身养生小课堂活动，并在第一期的基础上延续了更多动作组合，更多专业规范。 养生专家三峰老师的视频制作简单易懂，每一组都力求让长者能独立完成，随着老师的语音讲解和视频示范，长者们都兴趣勃勃参与练习，在逐渐掌握动作后，还有好几位长者在公园里面对大自然锻炼，引来其他爱好运动的长者围观，更有长者加入其中，成为公园里一道美丽的风景线。 这次活动在老师和社工的精心筹备下，让社区长者在疫情中，能够从不同渠道学习交流，在轻松欢乐的线上活动中了解到适当运动，均衡饮食的基本健身养生知识。至此，6月8日第二期长者健身养生小课堂圆满结束。 - P) P7 b$ @4 ^- H7 g3 b
翠锦社区党群服务中心 信息员：叶友香 2020年6月8日
* [( m: y4 R, Y2 ^ I- E2 E9 U0 g
& U" `' t( `2 \$ _7 L, \
, }; U0 `0 K2 u) r6 J, C$ h
$ w- i, g# x4 W# z8 ^2 ~; b1 c
' Z/ q9 J: B5 w5 A
; a: _/ ^+ S) N+ V8 I
7 t7 m1 v, E& r7 o, p
2 R, O: f. [& v Q" e# [
. \5 U/ X6 } d* w& w. o( E _7 i0 s9 e/ r1 B
本帖最后由 翠锦社区发言人 于 2020-6-8 15:54 编辑
+ _1 Q+ h8 d4 |; q7 h1 i- Y | 
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
