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“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》

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主帖
发表于 2023-11-13 11:47 |只看该作者 |倒序浏览
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【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
2 f2 J" M% l8 y【活动内容】  M8 s2 A6 d! `8 R, `2 C" q
1:健康排查,量血压,量体温;# I! i7 F8 N7 f( M
2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;5 J4 A- v& v' E/ G8 y1 [
3:动罐拉筋,散罐,走罐;
4 A- W+ U* k: f2 t) i: H  i4:按摩疏通肩颈不适;$ e7 _3 M  ]2 j' G3 {: j
5:敷祛湿寒草本暖阳泥
1 w* U- H: d8 ]% Y6:学习肩周炎保健知识
+ N1 J8 \6 ?" Q1 s6 {' J- x2 ~$ O【活动名额】50人
: k* m+ a* {' M- `- r  【活动时间】( ~, N$ h: J  X& b  l* F
11日14日周二下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站# B/ ]0 b8 }+ B" i) x% {! T
【注意事項】
5 c% I" I' X: m, ^  e7 R' m1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
4 E9 a* o. o( @# S- ^3.禁忌人群:% ~# R$ m/ _! d+ @
(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。' C! `+ V/ {- z3 Z
(2)5年内做过手术者。8 D& k. X8 l2 X. S  n  e- b: q0 p
(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
# I/ [9 {- O' N" i(4)皮肤疾病患者。* f1 w( [- D0 P! R. r0 M( {6 o9 }, f

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