【东晓街道独树社区】“健康生活伴我行”长者眼科知识活动

独树社区发言人

疫情当前，“居家”和“线上”依旧是主旋律，看电视、电脑和手机的时间也大大增加，长者应该如何保护好眼睛呢？在独树社区党委的领导下，5月15日下午，独树社区党群服务中心链接了深圳爱尔眼科医院的凌受良医生，为社区长者讲解疫情期间常见的眼病知识。

凌医生介绍了疫情期间容易患上的眼病、不同眼病的症状等，大部分都是长时间近距离用眼（如玩手机等）引起的，容易出现眼酸、胀痛等症状，针对不同的眼病症状，医生给出了保护眼睛的建议，使用电子产品20分钟后，要休息眺望远处至少20秒钟以上，配合适度的居家锻炼可改善症状。

除了保护眼睛以外，长者们对各自眼睛的情况都或多或少有疑问，医生对此一一回答，长者们表示学习到了很多知识，日常会更重视眼睛保护。