|
 
|
% }! |& Q) k0 x+ }$ D8 _, J
* p/ {3 g. X" G' U# T
; ^0 { D& M) s) @- F+ d
①搓手:双手对搓手背,再对搓手掌促进大脑兴奋;②搓额:上下搓额头延缓皱纹产生;③搓鼻:食指搓鼻梁两侧防感冒;④搓耳:手掌来回搓耳朵刺激穴位;⑤先顺时针后逆时针搓腹部促消化防便秘；⑥手掌在腰部搓50下补肾壮腰;⑦常搓足底增强免疫。 0 \" H5 E1 V" R2 A4 {
, p# d) d( ~) Q, d2 v& k
8 ]: P L7 D0 P8 O1 b
0 d% \! q( p/ J; Y
; Q1 j H0 U1 v9 D |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
