北站社区心血管疾病预防与健康保健知识讲座活动

北站社区服务中心

  为更好地关爱社区居民的身体健康，进一步普及健康保健知识，2021年3月17日上午，在笋岗街道北站社区党委的指导下，北站社区党群服务中心举办心血管疾病预防与健康保健知识讲座活动，邀请了深圳博爱曙光医院内科主治医师刘芳为辖区居民授课。

    活动现场，刘医生用通俗易懂的语言向居民们讲解了心脑血管疾病的成因、以及疾病的预防措施，让居民要从以下方面注意避免心脑血管疾病侵袭：一要注意调节饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物；二要适当身体锻炼，增强抵抗力；三要注意保持良好心态，避免精神紧张激动；四要注意定期体检。

    通过此次讲座，使参加者对心脑血管疾病有了基本的了解及预防，受到了大家的一致好评。

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笋岗街道北站社区党群服务中心

通讯员：刘础瑜

2021年3月17日