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2021年东门街道湖容社区民生微实事“乘风破浪-魅力女性修炼课堂”开课啦！ / ]. w4 u+ h/ W. u+ k! D
2021年5月18日下午，湖容社区民生微实事项目“乘风破浪-魅力女性修炼课堂”伴随着魅力形体课活动正式开课啦！
( D' W% [6 s6 N; X9 C 活动首次通过系统的形体美学课标准站姿的学习让女性同志们学会保护脊柱，膝蓋，提升气质，防止身材变形。同时通过正确的呼吸、开肩及拉伸运动等技巧有效消除扣肩驼背的不良体态，重塑香肩美背. 3 I$ L5 D) f9 ?
“美丽是女性一生追求”，美丽除了心地的善良，还有体态之美，面容之美。本次形体课主要是为了能够培养女性的气质，并且能够更好的去帮助女性群体增强体质，塑造体型，提升个人的修养。
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本帖最后由 湖容社区发言人 于 2021-5-21 12:13 编辑 # ^7 d6 C& Z1 m+ S" A' g
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