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* C* j) r8 |0 o# I `9 c1 l2 W ①软而缓:食物要易消化,进食速度要缓慢,细嚼慢咽;②鲜而淡:不吃过期或久置食物,饮食清淡;③温而洁:饮食不宜过冷或过热,食材一定要清洗干净;④少而精:七八分饱即可,食物品种和烹饪要精细易消化。/ e! }% g! Z/ |/ p
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