返回网站首页 论坛首页

罗湖社区家园网论坛

百宝箱
 注册 | 找回密码
查看: 102639|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

各色食物的营养密码

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

跳转到指定楼层
主帖
发表于 2021-11-7 17:56 |只看该作者 |倒序浏览

8 v; B! a5 ]* _5 M( b# k9 F# j) H4 F8 n# |

3 b: A/ {" d" m- N$ j% j  1.红色:番茄 红辣椒 西瓜--补铁;2.橙黄:胡萝卜 红薯 南瓜--维生素源泉;3.绿色:蔬菜 绿茶--肠胃清道夫;4.白色:冬瓜 甜瓜 竹笋 花菜--蛋白质和钙质的源泉;5.黑色:黑木耳 黑芝麻 海带 紫菜--含氨基酸;6.紫色:葡萄 洋葱--延年益寿。 ​​​​. D$ U3 E4 I& u6 U& z0 c
% N# J' G) e8 l7 v, f, M) A
7 e) b# @# _4 v0 I# l$ \. T1 z
3 j5 @4 J+ [% }. F/ {2 s" b

$ q6 G! `; m: U  m2 j

使用道具 举报

回复

快速回复主题

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部