独树社区开展 “与压力共舞”青少年情绪与压力调节活动

顶呱呱2021

为关爱青少年儿童心理健康，进一步推进社区心理服务体系建设工作，近日，在罗湖区东晓街道独树社区党委的领导下，独树社区新时代文明实践站携手东西方驻独树社区党群服务中心的社工开展“与压力共舞”青少年情绪与压力调节活动。

此次活动邀请了华康心理研究院的尹秀芬老师为社区家长们进行科普宣讲。活动中，尹秀芬向家长们强调了促进青少年心理健康的重要性和必要性。并通过情绪的形式与功能、如何理解压力、青少年情绪的变化原因与特点、调节压力舒缓情绪等四大方进行介绍，引导家长正确认识孩子心理健康问题，鼓励家长用平和的心态面对孩子的问题，用正确的方式处理矛盾、帮助孩子逐步适应生活和社会的变化，培养孩子承受挫折的能力。

家长们纷纷表示，通过参与这次讲座，明白了正确认识和心理健康的重要性，在活动还和老师学会了不少与孩子的沟通小技巧，在之后的日子里会将今天所学到的内容同时用更多的关心和爱与孩子相处。

通过此次活动，不仅加深了家长对心理健康的重视程度，更有效地帮助了家长掌握心理健康相关知识，树立科学教育的观念。下一步，独树社区将持续加大心理健康知识宣传普及力度，努力营造关爱儿童青少年心理健康的良好社会环境，共同促进辖区青少年健康成长。