民生微实事--“爱老、敬老、助老”田贝社区洪湖居委会长者养生保健活动第四场

田贝社区发言人

田贝社区民生微实事项目“爱老、敬老、助老”长者养生保健活动由田贝社区党委、洪湖社区居委会主办，圳诚（深圳）文化发展有限公司承办。第四场活动于2023年3月10日（周五）下午15:00-17:00在田贝社区工作站大会议室顺利开展，共服务30余人。

随着时间的推移，项目的最后一场活动已经到来，社区为老人们提供磁疗腰带和脉冲笔，促进腰部血液循环，由内缓解腰部酸痛、腰间盘突出、肩周炎等问题，在保护腰椎的同时也能预防和治疗腰椎疾病。在疗程结束后很多老人都表示腰部酸痛得到明显舒缓，走路感觉轻松了很多。

本场活动现场一直弥漫着一股艾香，活动中，艾灸是长者们着重选择的项目。通过艾灸温经散寒，将体内寒气逼出体外，提升体内阳气，让血液通畅，人体感觉到暖意，可以敷至脖子后方，肚脐之上等部位，由内而外为人体驱寒。现场老人们在理疗师按摩肩颈、松软筋骨后都开始享受艾灸服务。

最后一场活动很快接近尾声，老人们都依依不舍，希望能够多次开展此类活动。本次“爱老、敬老、助老”长者养生保健活动体现社区对“老有所依”的关怀精神，更倡导老年人通过此次活动能够能关注自身身体，了解中医养生保健的重要性。