“中医讲座进社区，授课义诊惠百姓” 中医养生讲座

黄贝街道办发言人

夏末秋初，季节交替，为丰富居民身体保健常识，教授缓解常见病症小技巧，促进居民关注身体健康，2024年8月28日，黄贝街道文华社区联合文华社康服务中心共同开展“中医夏季养生之冬病夏治”讲座，通过中医知识，引导居民科学养生，利用夏季时节调理身体，预防冬季常见疾病。

来自罗湖医院集团的刘医生以PPT的形式为大家讲解了日常生活中常见的几种小病症及缓解技巧，如穴位按摩、食疗养生等做了详细的讲解。讲座结束后，刘医生还亲自为部分居民把脉，根据他们的体质和健康状况给出了个性化的养生建议。

此次讲座内容丰富、实用性强，居民们纷纷表示，通过讲座不仅学到了中医养生的知识，还掌握了夏季养生的实用技巧，对提升个人健康水平大有裨益。接下来，文华社区将继续以社区居民的需求为导向，链接多方资源，在开展共建项目的基础上推出养生讲堂、健康义诊、健康科普等系列公益活动，持续引导社区居民树立健康观念，提升社区居民的幸福感和生活满意度。