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精油的芳香能帮助人缓解疲劳，正确的精油调配方式和恰当的使用对人的身体健康大有裨益。为了更好地满足社区居民对维系身体健康的多元需求，让他们能够在香中放下疲倦，享受美好生活。11月2日上午，兰花社区党委、兰花社区党群服务中心与兰花社区文明实践站举办了一场以“香”为主题的芳疗精油沙龙活动。 活动中，专业的芳疗师生动讲解了精油芳香疗法知识，详细介绍了多种常见植物精油的提取方法及其功效。例如，“记忆大师”迷迭香精油是从其茎叶中提取而来的；具有促进淋巴排毒功能的甜橙精油则源自于其果实；还有用于缓解抑郁和失眠问题的薰衣草精油，则是通过提取花茎中的成分获得。在场的所有人通过视觉、嗅觉和触觉等多种感官形式，跟随老师的引导一起学习并亲身体验了不同类型的精油使用过程。除此之外，芳疗师还围绕女性保养、改善睡眠质量和缓解颈部疲劳等话题进行了深入探讨，并展示了手部和头部的精油护理技巧，使参与者能更为直观地了解到精油的具体用途。 活动接近尾声时，老师带领大家亲手调配适宜自己的个性化香氛精油，现场弥漫着各种令人愉悦的香气。参与者李女士表示：“平时工作非常忙碌，还要兼顾家务，每天精神压力很大。而这次的精油沙龙让我的身心得到了充分的休息，也让我掌握了许多实用的健康小贴士。” 此次活动通过芳香疗法减轻心理压力，帮助社区居民在芳香疗法中舒缓自我，在香中陶冶情操，释放日常生活中带来的情绪压力，以更加健康的身心投入到接下来的日常生活工作中。邻里“香”遇在此次活动，大家不光学会了调配精油的方法，了解了不同精油的用途，更提供了一个香氛环境拉近邻里之间的距离。未来，兰花社区将继续聚焦辖区居民的实际需求，开展不同类型的活动，丰富居民的业余生活，为社区治理提质增效，为社区居民谋求幸福生活。
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图一：闻香 8 S: y: s* V8 g
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图二：调香
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图三：合照 % D+ l5 D9 J6 b$ Q* l
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