新围社区活力银龄系列活动—— “芳馨漫时光，颐养润心...

新围社区发言人

新围社区活力银龄系列活动——

“芳馨漫时光，颐养润心田”芳香减压活动

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新围社区党群服务中心 陈嘉琪

        为丰富老年人的文化生活，帮助他们缓解身心压力。5月9日上午，在新围社区党委的引领下，新围社区党群服务中心、南风社会工作服务社联合公益资源开展了新围社区活力银龄系列——“芳馨漫时光，颐养润心田”芳香减压活动。活动吸引了社区20位老年朋友热情参与。

        活动中，老人们跟随专业芳疗师陆菲菲的脚步，开启“闻香、调香、疗愈”三重体验。在“闻香初体验”环节，薰衣草的舒缓、甜橙的活力、雪松的沉静等精油香气依次释放，老人们通过嗅觉感知情绪变化；随后，芳疗师现场演示精油调配技巧，指导大家融合雪松、薰衣草、甜橙三种精油，定制专属舒缓头疗配方。互动环节中，呼吸冥想与邻里畅谈交织，活动室内弥漫着温暖香气与欢声笑语。林阿姨感叹道：“调配精油的过程像一场心灵对话，压力随着香气悄然消散。”  

        活动尾声，芳疗师指导大家亲手调配安神助眠的精油，陈阿姨说：“年纪大了睡眠是头等大事，今晚一定睡个好觉。”顿时，现场老人欢呼雀跃。未来，新围社区将持续联动多方资源，以多元化活动提升老年人的幸福感，助力构建“邻里共融、身心共养”的和谐社区，让“老有所乐”的美好愿景照进现实。