暖心陪伴 守护夕阳笋岗社区开展老年人心理关爱讲座

笋岗社区服务中心

为切实关注老年人心理健康，营造温暖和谐的社区氛围，积极响应“百千万工程”，2025年6月19日上午，由笋岗街道办事处主办，融合教育科技（深圳）有限公司承办，笋岗社区党委、笋岗社区党群服务中心、深圳市东西方社工服务社协办，在笋岗社区工作站开展了暖心陪伴 守护夕阳——笋岗社区开展老年人心理关爱讲座。本次活动共吸引了16名社区长者参加。

本次活动邀请了专业心理咨询师陈老师进行授课，活动伊始，陈老师的一句咨询：“大家在平时的生活中有什么压力”？长者们自然而然地聊起了他们在生活中的点滴琐事。从日常的买菜做饭、含饴弄孙，儿子的姻缘等都成为他们的焦虑点。陈老师巧妙地融入长者们中间，组织大家开展了一系列轻松有趣音乐互动操。运用音乐疗法让大家通过肢体语言和表情传递、释放情绪，引得全场笑声不断。这些互动不仅活跃了气氛，更让长者们在轻松愉悦的氛围中拉近了彼此的距离。

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活动中，长者们在轻松愉快的氛围中逐渐放下防备，展现真实的自我。参与活动的李阿姨感慨地说：“今天学到了这么多调节情绪的好方法，心里特别开心、特别踏实。希望社区以后多举办这样的活动！”

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此次老年人心理关爱讲座，不仅为社区长者们提供了一个交流和放松的平台，更让他们感受到了社区的关爱与温暖。未来，笋岗社区将继续关注老年人的身心健康，开展更多丰富多彩的活动，为老年人的幸福晚年生活保驾护航。

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