跳出暑期“宅模式” 街舞燃动少年心——兰花社区青少年街舞公益课唤醒青春正能量

兰花社区发言人

    暑期是青少年成长蜕变的黄金时光，为丰富社区青少年精神文化生活，引导青少年摆脱手机依赖、告别久坐陋习，在运动中强健体魄、收获友谊，同时以优质服务推进儿童友好型社区建设、赋能基层文化建设、助力“百千万工程”，兰花社区于8月10日、16日、17日、23日上午，联合社会资源开展四场“解锁街舞魅力 舞动青春活力”青少年街舞公益课，用动感舞步为青春添彩，让夏日满是活力与欢笑。

    本次公益课以“短时高效掌握上台技能”为目标，4节课程层层递进，搭建起青少年从街舞小白到舞台新星的成长阶梯。第 1课聚焦入门基础，通过基本站姿训练、趣味律动练习，帮助学员培养协调性与节奏感，还细致拆解舞蹈前4个8拍动作，让青少年在动起来的过程中远离电子屏幕；第2课进入动作串联，先趣味复习强化记忆，再教授中间4个8拍动作，逐步构建舞蹈框架，让运动成为暑期常态；第3课主打完整合乐，学员串联前两课内容、学习剩余动作，伴随音乐练习以提升节奏把控力与团队默契；第4课实现表演成型，从动作打磨、表情管理到上下场姿势设计全方位指导，最后分组展示拍摄并颁奖合影，让学员收获成就感。

   “老师街舞很有活力，学起来感觉挺简单的。”张同学的话道出课程魅力。此次公益课不仅达成教学目标，更以街舞运动助力青少年健康成长，减少久坐与玩手机时间；以公益服务回应儿童成长需求，丰富儿童友好型社区服务供给；还拉近邻里距离、凝聚社区力量，为基层文化建设与“百千万工程”注入青春动能。

兰花社区党群服务中心

温馨社工李雯霞

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图一：基本动作示范

图二：动作分解练习

图三：合照