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因而从补益角度讲,人之保健,不可一味地只知道“补肾”、“壮阳”、“补脾”“益胃”、“疏肝”“养心”,不忘养肺、补肺是养生立命的基本原则之一,不可忘怀。 古代不少养生家、保健者提出“补肾不如肺”的观点,虽然稍似偏激,然其推祟的百合、麦冬、玉竹之甘润补养肺气,不无道理,而且行之有效。现代研究也发现,这些简单普通的药物能通过补肺养肺实达到抗衰老、延寿命的目的,对证之时治病还效果真神。 养肺者,信哉!
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