秋高气燥在养肺（八）

曾庆明名中医工作室

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因而从补益角度讲，人之保健，不可一味地只知道“补肾”、“壮阳”、“补脾”“益胃”、“疏肝”“养心”，不忘养肺、补肺是养生立命的基本原则之一，不可忘怀。

古代不少养生家、保健者提出“补肾不如肺”的观点，虽然稍似偏激，然其推祟的百合、麦冬、玉竹之甘润补养肺气，不无道理，而且行之有效。现代研究也发现，这些简单普通的药物能通过补肺养肺实达到抗衰老、延寿命的目的，对证之时治病还效果真神。

养肺者，信哉！