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4月30日下午，和平社区联合老年人日间照料中心开展了一场“手指操比赛”。 活动开始，社区工作人员们将老人分成高龄组、低龄组两组分别比赛。手指操看似简单，但是要做好并不容易，通过这种方法能让长者锻炼到手指灵活性和防止脑退化。从大脑到手都变得灵活，更能促进长者的协调、感官等多方面的能力。 参与活动的长者说：“手指操比赛活动非常有意义，不但锻炼我们手指的灵活性，还给我们一个展现自己，表达自我的平台。”% P8 r5 P5 {% W
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