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太极拳第十场活动
3 B, O3 q2 B( c* Q R$ g* `# C 9月3日上午7:30~8:30在笋岗社区文体广场,开展的笋岗社区体育指导员太极拳公益课。今天王燕明老师继续教学“八法五步”。王老师详细分解每一个动作的细节,对本节课“移步挒掌、翻掌、收掌”等动作重点指导,及时纠正学员不规范资势,强调动作协调及连贯性。领着学员们反复练习,衔接前部分的动作做连续复习。学员们虚心学习,在老师的引领练习中完成第十课的课程。; O: w8 j3 @ d% q0 v
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