16种久坐一族肌肉拉伸法，节后综合症有救啦！

芥末芥末绿

十一长假为什么过得这么快……上班头一天，重新找回状态可真不容易，小伙伴们有没有一种“坐不住”滴感觉？戳图，get全身肌肉拉伸16大招，不离开自己的格子间也能轻松健身，一扫疲劳！
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新谊社区发言人

忙里偷闲，劳逸结合。

小小的爱

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