过量吃糖的危害你还没意识到吗？

御凌御影

过量摄入糖，直肠癌、肝癌、乳腺癌等发病风险将加大，糖尿病、心脏病、脂肪肝都会找上门，爱美的你也要面对糖带来的皮肤老化问题。嗜糖之害，甚于吸烟，长期吃含糖量高的食物会缩短寿命。中国人糖消耗量很高，对其危害却认识很少。


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