既上一节居民学习了“五脏”的小知识后,2017年9月8日上午9点半,在罗湖区民生微实事项目的支持下,红村社区工作站活动室开展了快乐生活兴趣“帮”第四节活动,由孙老师带着各位居民学习“六腑”的知识。 参与活动的居民,有的是刚跳完舞蹈过来学习健康知识,有的居民听完课后,带上自己的邻居朋友,一起过来学习健康知识。本次课程的安排是前半部分对居民介绍了“六腑”等相关知识,后半部分开始重温下八段锦,让居民做健身操的动作更加标准。 在这节课上,孙老师向居民介绍了“六腑”的常识,就开始与居民互动,分享了生活中一些饮食的食材的性质。最后十五分钟,居民和孙老师一起练起了八段锦,居民练完后,又神清气爽,消除了一上午的疲倦。 课后,范阿姨说,希望孙老师下节课能够多再点互动,多将一些知识。因为她觉得听了那么多社区的养生课堂,只有孙老师讲得比较有趣,能够接受。 - O0 W. v+ {% E# t2 |# d
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