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文/社工 尹秀 人的内心世界很有趣，每个人看到的客观世界都是一样的，但每个人理解的这个世界又是不一样的，于是每个人的人生也因此而变得不一样。而心理学正是尝试在理解这部分，每个人是如何理解世界的，如何看待世界的，以及如何生活在这个世界的。为了让社区亲子能够进一步了解自已内心世界，鹏星东乐社区党群服务中心通过联合罗湖区社会工作者协会链接心理关爱进社区公益资源。结合中心的实际情况，于10月13日下午2点30分在百仕达小学开展一期社区精神民生项目家庭关爱项目：有趣的心理世界-红色可以不叫红色吗？心理讲座活动。 在开课前罗湖区社会工作者协会工作人员介绍了本次活动目的内容，接下来心理辅导陈老师分享一个特别有趣的主题：《有趣的心理世界：红色可以不叫红色吗？》。讲课的过程中，陈老师提到了自已为什么喜欢做与心理相关的工作，为什么喜欢心理学。接下来，陈老师给同学们看了很多心理学的图片，让大家体验什么是心理定势，而心理定势则更多指的是内心对某些事情的直接推理，也就是心理上的习惯了。这本身有好处，因为可以节省很多精力，但也存在着局限，比如遇到事情钻牛角尖。而且很多时候我们会在不经意间陷入了心理定势的局限中，比如对自己的不自信、不敢尝试新挑战、担心被别人误会和指责等等，这些心理上的限制我们都很难觉察，以至于难以突破。 为了让同学们对心理定势理解的更深刻，中心社工协助心理老师与同学们一起玩了几个有趣的小游戏，并在游戏的过程中让同学们学会几个好用的技巧：找一找，找出“我做不到”的想法；想一想，仔细分析这些想法是否自我设限；做一做，对这些想法进行挑战。怎么做可以跳出消极的心理定势，发挥自己的潜能呢？ 最后社工引导同学们一起与老师分享今天讲座课后的心得，大部分同们都表示今天的心理讲座内容很新颖，同学业们也很喜欢这种生动的讲课形式，让同学们都能够理解老师讲解的意思，希望后期能够多多开展这种新颖生动的讲座方式。 7 B3 C6 q% l$ |8 {/ I
图一、社协工作人员介绍了本次讲座的老师
' i7 ^" |: E$ L) m1 @$ S' y' Z图二、心理老师为同学们分享本次讲座的主题 ; s( f1 ?3 Z4 ~7 L
图三、社工协助老师一起与同学们玩游戏
' E+ F q0 U: Z4 B0 u2 D) Q3 @# l图四、同学们分享心得 # |& `5 h& U: S$ M; o
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