健康养生（上篇）-恣口腹之欲，极滋味之美，穷饮食之乐...

曾庆明名中医工作室

恣口腹之欲，极滋味之美，穷饮食之乐，内蚀脏腑

清代《寿世保元》更是一针见血地指出

“养外者，恣口腹之欲，极滋味之美，

穷饮食之乐，虽肌体充腴，容色悦泽，

而酷烈之气，内蚀脏腑，精神虚矣，

安能保合太和，以臻遐龄？”

而古人所谓的“饱食过多，则结积聚”，

则是现代人肿瘤越来越多的重要原因之一。

尤其是对于消化道的肿瘤来说，

肉食过多是其元凶。

宋朝张杲告诫的“常须少食肉，多食饭”，

可谓要言不烦。

事实也是如此。

人类过多地占用了生物圈中食物链的资源和能量，

这才成批地出现被称之为“死亡四重奏”的代谢综合征

（包括高血压病、糖尿病、高脂血症、肥胖症），

这实在是为嘴伤身，咎由自取。

还要摒弃一个误解，

认为科学技术越发达，生命与健康越有保障。

固然医学技术的发达，

能使危重病人的救治水平得到提高，

能治病但未必能防病，

能治病但能使生命过程感受良好。

医学水平的进步与养生保健水平的提高未必完全成正比。

想健康长寿，还是要与嘴巴“商量”，少吃一点。

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电子产品ESD/EMI的保护设计考虑    电子产品ESD/EMI的保护设计考虑    电子产品ESD/EMI的保护设计考虑    电子产品ESD/EMI的保护设计考虑    电子产品ESD/EMI的保护设计考虑    电子产品ESD/EMI的保护设计考虑   
针对电子产品的防护设计考虑，在日常生活中经常有一些经验：有的电子产品刚买回来，还不错，一时莫名其妙地断了。这些问题大多是静电对你的电子产品中的功能芯片进行故障分解、烧毁，导致功能芯片失效。因此，如何保护电子产品免受静电的破坏，一直是设计师们研究的重要课题。这个问题在最近几年已经变得更加严重，因为在过去的十年中，程一璐从0.5微米的微型到今天的45纳米工艺芯片组成的电子产品，体积缩小了100倍以上。晶体管的栅极厚度不断降低，半导体元件的静态保护能力不断下降，产品容易受到突然静电损伤的破坏。每一次我们自觉或不自觉地接触到电子产品，都很容易对这些电子产品的危害进行静电放电。遗憾的是，静电是由摩擦产生的一种自然现象，没有简单的办法使它不产生，所以我们只能对电子系统进行必要的保护设计。问/理解emi/emc_&nbsp地区http://www.salimil.com/mode
/ e) i- X& @% J0 u6 l: K# amelcetilitat；
&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；电子系统保护不足时受到静电袭击经常发生车祸后，在系统崩溃或部分功能不正常，一些是短暂的失败就会恢复正常，这是由静电现象造成的影响，以及电子系统的一个完整的保护不被静电攻击的影响。环境中的静电事件从3kv～35kv，所以电子系统的静电测试规格取决于其产品的设计条件和环境。以智能手机为例，测试规格应该从12kv。由于涂料本身的电子系统可以抵抗12kv的手机通常是以下的静电能量进入手机，但往往环境出现静态事件超过12kv，所以只测试规范拉超过12kv，确认手机设计可安全的应用环境，不会受静电干扰的影响。静电保护可以在许多方面进行，其中最简单和最经济的是在必要时添加保护部件，如静电放电静电抑制器/静电放电二极管。esd静电放电抑制二极管的反应速度快，钳位电压接近电子系统正常工作电压，可提供良好的保护。特别是，手机或电脑的核心芯片工作在电压1v-1.8v，只有静电抑制器/静电二极管可以提供必要的保护。例如，对于智能手机来说，静电攻击通常发生在以下几个地方：触摸屏是静电攻击。或者在电话交谈时，脸颊很容易触摸，触摸屏也是静电攻击。耳机终端：即插即用是一种静电攻击。每个手机充电线接入都是静电攻击。usb接口即插即用是一种静电攻击。特别是当usb在使用时，有更多的机会浪涌攻击。手机本身更容易受到外部电荷攻击。手机sim卡/闪存卡：插上手机sim卡也是一种静电攻击的机会。移动键盘也易受静态攻击场所的影响。
8 l0 i$ Y9 |& E* X: D* O; \&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；另一种电子产品会导致受伤的是电磁干扰，智能手机系统由于复杂度高，所有的硬件都集中在一个小空间，电磁干扰往往由不良的信号/信号解码系统误差引起的，这将导致系统崩溃。由于电子系统中信号传输的频率和速度越来越高，电磁干扰问题也越来越严重。解决方案是在系统的各种信号传输线上为信号干扰的频带添加滤波器。传统上，一个或两个阶rc滤波器可以用来过滤出所需的信号。近年来，由于电子系统的小型化，这些常用滤波器已被集成到集成电路中，提供有效的小型化解决方案。与智能手机一样，手机天线接收gsm、3g、wlan和gps信号，这些信号通过天线模块到核心芯片（cpu），而核心芯片又将视频和音频信号转换成视频子系统。这些信号集中在很短的距离内，不同信号线之间的距离通常在零厘米以内，这很容易干扰这些频率（或它们的谐波）。这些干扰现象可以通过信号干扰消除，以获得清晰的信号。例如，发送到屏幕上的信号常常干扰天线接收的gsm信号，从而导致天线的灵敏度降低。典型的方法是过滤带信号；&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；&nbsp；需要强调的是，尽管手机机壳、电路板的设计不同，静电保护芯片是必不可少的，emi滤波器是必要的。只有完全保护的智能手机才能真正为用户提供可靠的手机功能，否则手机上的数据可能会因静电攻击而瞬间消失，同时也会因为电磁干扰信号的干扰而失败。如果能在智能手机设计中考虑到静电和电磁干扰的防护效果，手机的可靠性也能达到世界级水平。事实上，手机的可靠性往往决定于这些极为隐蔽和非常便宜的静电和电磁干扰来保护ic。由于esd保护元件的价格很低，所以静电保护组件的成本增加不大，但可以大大提高产品的可靠性，减少大部分的交换需求。因此，降低终端客户的成本，是因为各厂家之间的竞争引起的电磁干扰现象是降低成本的重点。（sallymel半导体电话：4001801665／qq：2885530686/2885295916）；电路保护专家

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