鹏兴社区老党员《老人之言（48）》

鹏兴社区服务中心

老人之言（48）

1、少年练得一身劲，老来健康少生病。

2、懒惰易生病，勤劳可健身。

3、体弱病欺人，体强人抗病。

4、若要身体好，文化娱乐不能少。

5、懒惰催人老，勤劳可延年。

6、常服药，不如善保养。

7、寒从脚起，病从口入。

8、不吸烟，不酗酒，病魔见了绕道走。

9、防病无诀窍，卫生要搞好。

10、不干不净，吃了闹病。

11、宁可吃千顿香，不可吃一顿伤。

12、暴饮暴食易生病；定时定量得安宁。

13、贪吃贪睡，添病减岁。

14、笑一笑，十年少。

15、早晨起个早，八十不觉老。

16、冬练三九，夏练三伏，运动运动，疾病难逢。

17、刀越磨越亮，人越练越强。

18、想要身体健，日日坚持练。

19、脑怕不动，身怕不动。

20、冷热变化才有四季，昼夜交替才有日出，推陈出新才有艺术，运动发展才有生命。

鹏兴社区鹏兴花园一期段希文编辑　

2017.12.5