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传统养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。因而从中医角度而言,冬天是一年之中最适合进补的季节。这个时候人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血密切相关。选择食补的同时也可以选择艾灸、泡脚等多种养生方式。2017年12月27日;28日;29日。特邀约著名中医师讲解冬季养生,手把手教大家中医穴位,推动全民养生进社区。
% L1 m. ` A$ K* c( E4 M+ k活动(一):2017/12/27日下午15:00—17:00
8 j; J. U. c$ y T$ v* }活动(二):2017/12/28日下午15:00—17:00
- c8 g( }1 ^" _活动(三):2017/12/29日下午15:00—17:00
/ C: _% \; v, y5 C" I8 I活动地点:长岭文化广场
9 J/ M, t* j8 \0 U1 b5 k联系电话:252624969 @1 d- F @% S0 Q' F/ f+ V* k' t
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