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健化堂养生茶让你暖暖过冬
3 f z! [- ?8 p' G 现在社会上注重保养的人有很多,但是绝大部分以男士居多,很多女性朋友们不知道要去养生,也不知道怎样养生,在这里,就介绍几款养生保健的茶饮。看冬季应该如何喝养生保健茶,养生保健茶的配方有哪些?1 h0 k5 \8 K& P3 U( W# y) T a7 P
女士冬季养生茶-玫瑰蜂蜜茶( b0 A7 m- k( c3 R9 a( z# r% U
性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。1 p; M* v9 e3 _$ X" D
健化堂女士冬季养生茶-萝卜茶% ]/ A @ A" v' k$ }
钙且有药用价值,可清 热 化 痰,配茶饮用能 清 肺 热、化 痰 湿,稍加食盐既可调味,又可清 肺 消 炎。( A3 p* z/ e4 ~. Z0 j% r/ @. ]
健化堂男士冬季养生茶-绿豆茶: Z) B9 \$ U4 [0 ^6 U! b
健化堂冬季养生茶配方-菊槐降压茶
$ W# Z+ X& Z( W' y' H, L" _ 活血补身养生茶配方
% ^' X0 E$ t1 d, k 材料:黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。: \# I/ Z5 E- H* v9 V4 L) o z
方法' `3 w) H! c4 n0 V) G2 b2 c
1、将黑豆用清水洗一下,沥干水分后备用。$ i: X0 }, O% B. t* i9 ]
2、在锅中加入适量清水、苏木和黑豆,将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。' l1 a8 B( }* r; j6 [7 u
3、之后再加入适量红糖,将其搅拌融化后即可食用。
4 |' ?. q# G p7 b/ e+ U9 V 这以上所介绍的几种配方的保健效果还是蛮不错的,对于很多懂的养生的朋友们,应该是个不错的选择。注意,喝这些保健茶要注意时间哦!
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