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从睡姿看出健康指数

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主帖
发表于 2018-3-28 20:49 |只看该作者 |倒序浏览
人的一生有1/3在睡眠中度过,如果你觉得睡姿不重要,那就大错特错了。睡姿不当,惹出一身病;睡姿正确,甚至能“治病”。《生命时报》综合国内外报道并采访专家,盘点5种睡姿优缺点,帮你选出最合适自己的养生睡眠法。 ​​​​, X0 p5 h& q( i0 I1 b; O

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