炎炎夏日到来之际,为让社区居民更好适应夏天的到来,在5月17日下午,木头龙社区党群服务中心联合湖贝社康服务中心邀请专业医师,开展以“长者科学膳食”为主题的工作坊。 活动中,工作人员给参加工作坊的长者品尝由医生指导并煲制的养生茶。由湖贝社康曾中医师介绍在“小满”节气时保养和饮食方面的知识;以及如何通过按摩穴位达到养生保健的目的,居民反应积极在医生的指导下找到穴位和按摩;曾医生还在现场教学如何煲制防感汤、祛湿茶。活动最后将防感汤、祛湿茶送给参与本次活动的居民。 此次活动得到了长者们一致好评,活动的开展提高了长者们关于夏天膳食养生方面的知识,并且学会了如何煲制夏季健康饮品,使得居民生活质量得到了提升。
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