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为丰富企业女职工业余文化生活，关心女职工身心健康发展，从8月6日至11月7日，每周一、三晚上18:30至19:30，由南湖街道总工会主办，和平社区工联会协办，在中怡大厦三楼（和平社区工作站）议事厅开展第二期瑜伽培训活动。 活动聘请了专业瑜伽老师进行授课。在轻柔美妙的音乐中，瑜珈老师教大家练习简单的瑜伽基础动作，在整个教授过程中，老师不断的给大家展示规范动作，强调练习瑜伽需要配合规律的呼吸和意识的集中，并对大家的体式逐个进行矫正，以免对肌肉造成损伤。随着舒缓的音乐，放松身体，学员们身心得到了全面舒缓，充分感受到运动带来的乐趣。大家纷纷表示感谢！感谢南湖街道总工会和和平社区工联会能提供这么好的机会，又有这么好的专业的老师授课，感觉非常幸福。以后一定会继续坚持练习下去。 5 U0 M9 u) [' B- p
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