饿肚子时，别吃这6种食物

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饥饿时，人的食欲会愈发强烈，看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。一味放纵食欲，久而久之，肥胖、超重就会在不经意间找上门来。万一吃错，还可能损害健康。饥饿时哪些食物吃不得？怎样吃才健康？一天最饿的5个时刻该如何应对？戳图↓给想吃夜宵的你 ​​​​#
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