银湖社区开展长者健步行活动

银湖社区发言人

     俗话说：“人的一生，一起走路的人很多，但有的路程，只须短短一截，便终生难忘。” 2019年1月10日上午，在银湖社区党委的指导下，银湖社区党群服务中心及银湖社区老年人协会联合举办“携手互助，爱在路上”长者健步行活动，本次活动旨在通过健步行的形式，增加社区长者彼此之间的交流，协助长者们建立友好关系，使他们更好地接触社会，有利于增加长者们的社会交往和保持身心健康。

( o7 y& u: C& [3 a7 Y     上午九点，长者们齐聚银湖社区文体广场，社工为大家介绍了行程安排及讲解注意事项，同时带领大家做完热身运动后，队伍开始沿着金湖一街步行，途径脑库、深圳书画院，再沿湖边走进银湖路、银湖会议中心，到达相思林公园正门回到社区文体广场，全程环绕银湖一周，约6公里。一路上，长者们在欣赏美景的同时，也顺手把垃圾带走，用实际行动践行环保理念，创造和谐、美丽的城市户外环境。徒步过程中，大家或互拉家常，或播放音乐随节奏舞动身体，或兴致昂扬地唱几句，或录制活动短视频以作留念，一路欢声笑语，热闹非凡。有的长者表示，已经很久没有这样在景色宜人的绿道中徒步了，出一身汗，感觉整个人都精神舒爽了许多。还有长者表示，自己第一次和这么多人一起穿着统一的衣服在户外徒步，一路上大家有说有笑，还有美丽的景色相伴，感觉很新鲜也很开心。
# T2 ~( d) _; Z9 E! E3 f/ R3 ]- I
8 M/ s, K6 t+ O; e% i5 {" b- a     此次活动的开展，带动了社区的老年人走出家门、放松身心的同时，也为老年人创造了社交机会、带去社区关怀，弘扬中华民族爱老敬老的优秀传统美德，营造尊老、助老的社区氛围。


6 |7 k- c! e& X$ q